D0：世界任何一个角落——成都
   欢迎您来到这座“一个来了就不想走的城市”成都，感受巴蜀文化、体验成都生活、吃地道成都美食。

（提前到达的，提供全程成都市区旅游攻略，需接机着提前联系俱乐部，由一力户外俱乐部统一安排入住酒店。领队与队员见面，开行前会。）

餐饮：不含
住宿：成都商务酒店

D1：成都--新都桥
   所有队员在酒店门口集合，准备出发。专车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷)，经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后，翻越川西门户海拔4298米的折多山口，抵达摄影天堂新都桥。晚宿新都桥。
餐饮：泸定中餐,新都桥晚餐。
住宿：新都桥藏家乐。
需时：成都-康定行车约6.5小时；康定-新都桥行车4小时
海拔：成都540m、康定2900m、新都桥3400m

D2：新都桥-瓦泽乡-沙德-六巴乡-上木居村-子梅垭口
   在新都桥吃过餐后我们离开新都桥经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村，全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后，在河边简单野餐。之后汇合向导马匹，下午即向子梅垭口进发，上木居到子梅垭口大约15公里，徒步约需3~5个小时，目前已被当地人修了一条简易公路，十分好走。体力不支者可以乘摩托车或以拖拉机代步直接上子梅垭口（费用及安全责任自理）。当天在垭口露营，守候一早一晚的贡嘎神山主峰。营地水源十分缺乏，我们的饮水是从上木居使用摩托车驮上去的，请大家一定节约用水。
餐饮：康定早餐 上木居野餐 子梅垭口营地晚餐
住宿：子梅垭口露营。
需时：新都桥-上木居约4小时；上木居-子梅垭口徒步约4.5小时，拖拉机40分钟
海拔：新都桥3400m、上木居3700m、子梅垭口4550m

D3：子梅垭口--上子梅村--贡嘎寺
   今天的行程较为轻松，忍受一个晚上高反折磨，就为了守候贡嘎日出。因此，必须起床，在子梅垭口看贡嘎主峰，别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后，由于日照强烈，蒸发加剧，而在4000米以上受强冷空气作用，水蒸气迅速冷凝，形成浓厚的云雾，这样，就很难看到贡嘎啦~！这也是我们在子梅垭口扎营的原因。尽情拍片以后，早餐。早餐后徒步下山，约3小时后来到上子梅村，在这里路餐和补充热水。下午徒步到贡嘎寺。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
餐饮：营地早餐、路餐、贡嘎寺晚餐
住宿：贡嘎寺
需时：子梅垭口-上子梅村约3.5小时；上子梅村-贡嘎寺约2.5小时
海拔：子梅垭口4550m、上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.

D4：贡嘎寺-下子梅村-巴望海-界碑石-草科
   当天撤营，吃完早餐后我们沿莫西沟经下子梅村，抵达巴望海。贡嘎寺--下子梅村约6km，下子梅村到巴望海约10km，均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海休整摄影后，整队出发，一鼓作气抵达公路出口，乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~！
餐饮：营地早餐、路餐、草科晚餐
住宿：草科宾馆
需时：贡嘎寺-巴王海约5.5小时，巴王海-公路约2小时，公路-草科约1小时。
海拔：贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m.

D5：草科-甘谷地-二郎山-成都
   在草科吃完早餐后，乘专车，离开草科，沿大渡河大峡谷，翻二郎山，原路返回成都。返回成都的时间约下午4点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排。
餐饮：草科早餐、天全午餐
住宿：自理
需时：草科-成都约需6.5小时
海拔：草科1500m、成都540m